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Contenido
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Sobre la razón y emoción 30 minConferencia1.1
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Aumentando la capacidad para ser exitosos 40 minConferencia1.2
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La inteligencia emocional y la autoconciencia 30 minConferencia1.3
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Autocontrol, empatía y habilidades sociales 30 minConferencia1.4
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Trabaje con su inteligencia emocional 30 minConferencia1.5
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La inteligencia emocional en nuestras vidas 40 minConferencia1.6
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Características de un profesional emocionalmente inteligente 20 minConferencia1.7
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Autocontrol, empatía y habilidades sociales
Inteligencia emocional: autocontrol, empatía y habilidades sociales
La autoconciencia y la motivación se desarrollan más a nivel personal. En términos de empatía, autocontrol y habilidades sociales, el alcance es más social (excepto el autocontrol, que tiene un doble propósito. En el lado personal, vuelve a la persona misma: “si yo personalmente no puedo controlarme, no puedo estar satisfecho, porque será un disfraz de mi impulso”.
El éxito de las actividades que realicemos en la sociedad está condicionado por nuestra habilidad de relacionarnos con los demás y de lograr que las personas cooperen de forma voluntaria. Podemos generar empatía entre todas las personas, respetarnos y estar abiertos a sus ideas, en lugar de prejuzgarlas, podemos darles la oportunidad de presentarlas y analizarlas.
La habilidad de relacionarnos nos hace darnos cuenta de que todos somos diferentes, pero también nos gusta ser respetados y amados. La buena autoconciencia nos permite aceptar con seguridad la autoconciencia de los demás, lo que nos permite ganar empatía y mejorar las habilidades sociales.
Otro aspecto importante es el autocontrol, a nivel individual, nos referimos a aprender a controlar los propios sentimientos e impulsos, miedos, dudas, preocupaciones, etcétera, para crecer y ser felices. En la parte social, nuestro autocontrol nos ayudará a construir mejores relaciones con los demás y alcanzar nuestras metas.
Desde un punto de vista social, el autocontrol es el mediador de las relaciones con los demás. Permite que se respete a los demás y se traten de la manera que les interesa o les gusta, en lugar de hacer que no les gusten nuestros comportamientos que a nosotros no nos agradarían de los demás. Se asocia a la empatía y nos ayuda a ser cautelosos en las habilidades sociales.
Por el lado personal, si no tenemos autocontrol es casi imposible adaptarnos a las necesidades del entorno, personal y laboral. En el aspecto social, todas las personas tenemos puntos fuertes y puntos débiles que generan en los demás sensaciones positivas y negativas.
11 Comentarios
Hola me Gustaría participar de este hermoso ?Proyecto
Muchas gracias, para nosotros es muy importante ofrecer formación, herramientas y experiencias que aporten.
Puede contactarnos a cusarapiqui@uned.ac.cr
Me gustaría participar en el curso
Hola, el material está disponible por los videos y en los textos, además cuentas con las actividades al final de cada tema para entrenarte.
También en el blog ponemos temas de interés más prácticos
Si me gusta solo quiero saber si dan certificado de participación. Gracias.
Hola, en este momento no, pero para el 2022 estamos planeando una metodología de valoración que permita la certificación. Gracias y saludos.
Deseo registrarme en el curso de inteligencia emocional
Excelente curso me gustó mucho. Me gustaría compartirlo en mi trabajo.
Que placer para nosotros poder aportar con nuestro trabajo, comparte el link. Y si te gustaría un tema específico, nos lo podrias pedir.
Saludos
Estoy interesada en todos los cursos. Soy estudiante de la UNED
Hola Yorleny, podes revisar cada tema, los videos, textos y actividades, es de libre acceso. Y publicaremos los webinar que realizaremos en el facebook UNED Sarapiquí, da te gusta en esa página para que estés informada.